Dette bør du vite

  • OBS! En ny versjon av Matvaretabellen skal lanseres i løpet av mars. Dette vil sannsynligvis innebære noe nedetid. Det vil bli lagt ut informasjon om nedetid på Matvaretabellen og Matportalen.no noen dager i forveien.
  • Alle tabellverdier gjelder 100 g spiselig matvare.
  • Tabellverdiene uttrykker nivå for næringsstoffer.
  • Tabellverdien 0 betyr at stoffet ikke kan påvises.
  • En strek (-) betyr ukjent mengde næringsstoff.
  • Søk via matvaregrupper gir best oversikt.
  • Les Brukertips (menypunkt under).

Her kan du samle matvarer fra ulike matvaregrupper og sammenlikne flere søk.

Du kan legge til varer i denne listen ved å hake av i søkeresultatet i venstre kolonne og trykke på knappen Legg til valgte varer i matvarelisten

© Matportalen 2006

Bruk gjerne tabellverdiene, men oppgi alltid kilden:

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Matvaretabellen 2006

www.matportalen.no/matvaretabellen

Til Universitetet i Oslo    Til Mattilsynet   Til Sosial- og helsedirektoratet