Verktøy

Advarsler

Matportalen.no har samlet alle kostholdsråd og advarsler fra matmyndighetene på ett sted, slik at du lett kan få oversikt over mat og drikke du bør unngå eller være forsiktig med. Kostholdsråd til spesielt sårbare grupper som gravide, ammende, kvinner i fruktbar alder og barn finnes under fanen "Råd til spesielle grupper" i toppmenyen.

Ulike matvarer i en papirpose

Matvaretabellen

Matvaretabellen gir en samlet oversikt over innhold av energi og næringsstoffer for de vanligste matvarene vi spiser i Norge.

Spørsmål & svar

Matportalen.no publiserer ofte stilte spørsmål fra forbrukere, slik at du enkelt kan finne ut av det du lurer på. Spørsmålene er sortert etter tema.

The Norwegian Food Composition Table

The Food Composition Table (FCT) provides information concerning the nutrient- and energy content of the most commonly consumed foods in Norway.