Kan barn under ett år få kiwi?

Jeg har hørt at barn under ett år ikke må få kiwi fordi de kan få vitamin C-sjokk, stemmer det?

 Foto: www.frukt.no

Nei, det er ingen grunn til at barn under ett år ikke kan få kiwi. Barn får ikke vitamin C-sjokk. Tvert imot så bidrar vitamin C til å øke jernopptaket fra grøt og brødmat. Kiwi (eller annen vitamin C-holdig frukt/grønnsak) kan derfor med fordel gis til brød- eller grøtmåltider, eller som dessert.

Ved introduksjon av alle nye matvarer bør man følge med i tilfelle barnet skulle få en form for allergisk reaksjon.