Faktaartikkel

Morsmelkerstatning og tilskuddsblanding - råd ved utblanding til mer enn ett måltid

Morsmelkerstatning eller tilskuddsblanding bør helst blandes ut til ett måltid av gangen.Trenger du likevel å oppbevare morsmelkerstatning for senere bruk, bør du følge disse rådene.

Baby som drikker av tåteflaske.

Baby som drikker av tåteflaske. Foto: iStockphoto

I 2007 kom WHO (World Health Organization) med oppdaterte råd for tilberedning, oppbevaring og håndtering av morsmelkerstatning. Mattilsynet har, i samarbeid med Folkehelseinstituttet og Helsedirektoratet, valgt å støtte rådene som er gitt av WHO.

Se her hvordan du tilbereder morsmelkerstatning og tilskuddsblandinger.

Oppbevaring av morsmelkerstatning for senere bruk

Det er tryggest å lage morsmelkerstatningen hver gang barnet trenger den, og at den inntas med en gang. Dette er fordi ferdiglaget melk har ideelle forhold for vekst av bakterier, særlig i tidsrommet når den ikke er avkjølt (mellom 60 °C og 10 °C). Det er likevel trygt å tilberede morsmelkerstatning for ett døgn av gangen, dersom du sørger for god hygiene ved tilberedning, grundig rengjøring av alt utstyr og rask nedkjøling.

  • Tilbered morsmelkerstatningen i individuelle flasker (rengjorte og sterilisert utstyr). Små mengder kjøles raskere ned enn større.
  • Kjøl morsmelkerstatningen raskt ned (i vann med isbiter – gjerne under omrøring), eller i kjøleskapet. Hold temperaturen i køleskapet under 4 °C.
  • Kast morsmelkerstatning som er oppbevart i kjøleskapet og som ikke er brukt innen 24 timer.

Hvordan varmer du opp morsmelkerstatningen?

  • Ta ut flasken fra kjøleskapet rett før den skal varmes opp.
  • Oppvarming av morsmelkerstatningen bør ikke vare lengre enn 15 minutter. Dette er fordi melka ikke skal tapa næringsstoffer.
  • Morsmelkerstatningen kan varmes opp ved å sette flaska i en beholder med varmt vann. Rist forsiktig, vend eller roter flasken med jevne mellomrom for å varme innholdet jevnt.
  • Rist forsiktig eller roter flaska slik at du er sikker på at all melka har lik temperatur. Ta av korken. Test om melka har riktig temperatur ved å dryppe en dråpe eller to på innsiden av håndleddet (vrista). Melka skal ikke føles varm eller for kald, men ha lunken temperatur.
  • Barnet kan når temperaturen er lunken drikke morsmelkerstatningen.
  • Kast melka om den ikke er konsumert innen to timer. Bakterier formerer seg lett i melkerestene.
  • Skyll flaskene etter bruk i kaldt vann før du vasker dem.

Ikke varm opp melka i mikrobølgeovn. Mikrobølger varmer ujevnt og kan forårsake varme punkt i morsmelkerstatningen som skålder munnen til barnet ditt.

Hvordan håndteres morsmelkerstatning når du er på reise?

  • Ta flasken ut av kjøleskapet rett før avreisetidspunktet.
  • Bruk kjølebag med kjøleelement.
  • Plasser morsmelkerstatningen inn i kjøleskap når du er fremme og varm opp når du trenger drikken.